LATEST ART BOOKSAppunti sullo yoga
Hoare Sophy - Long Diane
Astrolabio Ubaldini
Roma, 2024; paperback, pp. 150.
(Civiltà dell'Oriente).
series: Civiltà dell'Oriente
ISBN: 88-340-1896-6 - EAN13: 9788834018965
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Weight: 0 kg
Vanda Scaravelli ha elaborato un sistema di yoga radicalmente diverso dalle innumerevoli forme di yoga che si incontrano oggi. La sua pratica è evoluta nell'arco di quarant'anni, e nei suoi corsi era solita accogliere un piccolo numero di studenti, che erano anche insegnanti. Questo manuale raccoglie i suggerimenti e l'esperienza personale dell'insegnamento di Vanda Scaravelli, al fine di aiutare gli studenti nella pratica. Entra nel dettaglio dell'esecuzione degli asana, corredando le spiegazioni con fotografie che illustrano le sequenze dei movimenti del corpo.
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