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Il metodo Fit & Eat. 99 ricette create da me per lo sportivo sano e goloso

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Hungry Franky

Arnoldo Mondadori Editore

Segrate, 2019; paperback, pp. 220, ill.
(Vivere Meglio).

series: Vivere Meglio

ISBN: 88-04-71285-6 - EAN13: 9788804712855

Languages: italian text

Weight: 1.06 kg

10 squat e il porridge ai mirtilli, 4 di plank e un ciambellone morbido al cacao, 20 jump e un frankerotto. 40 affondi e i cioccolatini ripieni. Allenati bene e poi mangia di gusto.

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