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La dieta naturale nello sport. Dietetica medica per l'attività sportiva

Edizioni Mediterranee

Roma, 1999; paperback, pp. 128, cm 15,5x21,5.
(Consigli del Medico).

series: Consigli del Medico

ISBN: 88-272-1286-8 - EAN13: 9788827212868

Languages:  italian text  

Weight: 0.23 kg


Il testo contiene le nozioni basilari sulla composizione e sulla fisiologia delle principali categorie di nutrienti (carboidrati, proteine, ferro, ecc.) di volta in volta necessarie per comprendere meglio determinate stategie alimentari, nonché l'elaborazione di diete, tabelle, programmi di allenamento, e consigli pratici sull'alimentazione e sull'allenamento.

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