Perugino e il Suo Tempo. "Il Meglio Maestro d'Italia"
Perugia, Galleria Nazionale dell'Umbria, March 4 - June 11, 2023.
Edited by Picchiarelli V. and Pierini M.
Milano, 2023; bound, pp. 592, 650 col. ill., cm 24x21.
cover price: € 40.00
|
Books included in the offer:
Perugino e il Suo Tempo. "Il Meglio Maestro d'Italia"
Perugia, Galleria Nazionale dell'Umbria, March 4 - June 11, 2023.
Edited by Picchiarelli V. and Pierini M.
Milano, 2023; bound, pp. 592, 650 col. ill., cm 24x21.
FREE (cover price: € 40.00)
Michele Rocca e la pittura rococo a Roma
Brescia, 2004; bound in a case, pp. 310, b/w and col. ill., tavv., cm 24,5x31,5.
FREE (cover price: € 180.00)
Cucinare per gli amici
Translation by S. Mancuso.
Milano, 2012; clothbound, pp. 269, ill., cm 21x26,5.
(Gli Illustrati).
FREE (cover price: € 29.90)
Neurobiologia della Meditazione e Cura delle Esperienze Traumatiche
Jacques Vigne
MC Editrice
Milano, 2019; paperback, pp. 224, cm 15x21.
(Esse).
series: Esse
ISBN: 88-88432-52-3 - EAN13: 9788888432526
Languages:
Weight: 0.56 kg
Il testo contiene continui riferimenti alle scienze mediche, soprattutto alla neurobiologia, a partire, tra l'altro dalla teoria polivagale di Stephen Porges; si tratta di riferimenti che vanno immediatamente a riflettersi sul piano concreto della pratica e della cura. Il lavoro risulta quindi particolarmente interessante e utile per quanti professionalmente sono impegnati in questo campo. Allo stesso tempo rappresenta un prezioso approfondimento per coloro che praticano o sono intenzionati a praticare la meditazione, attraverso alcune pratiche specifiche e collaudate che hanno come obiettivo il ripristino del riequilibrio del sistema nervoso autonomo.
I traumi, piccoli o grandi, che ci portiamo dietro dall'infanzia, spiega Vigne, lasciano tracce mnesiche sotto forma di diminuzione cronica del tono vagale, così avviene per la depressione. Occorre sviluppare tecniche psicocorporee e di meditazione che utilizzano le potenzialità del sistema nervoso autonomo. L'osservazione del respiro naturale, la coerenza e variabilità cardiaca, la meditazione sul cuore sottile a destra sono alcune delle tecniche illustrate dall'autore. Le pratiche devono inoltre puntare a sviluppare l'altruismo. Una qualità, fino a vent'anni fa appannaggio dei credenti, e ora studiata in modo scientifico da psicologi di ogni scuola.
![](https://www.libroco.it/images/in_attesa.gif)
![](https://www.libroco.it/images/logo_pagamenti.jpg)