Vie della meditazione

La parola meditazione è ormai divenuta un mantra che sta coinvolgendo l'attenzione di molte persone, ambienti, gruppi, trasformandosi in pratiche e scuole in cui si insegna l'antica arte del meditare. Non riguarda solo una pratica di tipo religioso, una chiave di accesso al dialogo con il divino, ma una prassi con la quale ritrovare una certa forma di unità interiore e i conseguenti frutti di benessere fisico, psichico, relazionale. La meditazione vanta una lunga, antica e profonda tradizione che coinvolge l'Oriente e l'Occidente. Essa non trova origini solo nelle pratiche religiose dell'antico Oriente, ma fa parte anche del patrimonio culturale di tutte le religioni storiche.