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Guida per invecchiare bene e vivere a lungo

Guida per invecchiare bene e vivere a lungo

Newton Compton Editori

Translation by Azzali F. and Cumbo M.
Ponte Galeria, 2004; bound, pp. 639, ill., cm 17,5x25.
(Grandi Manuali Newton. 106).

series: Grandi Manuali Newton

ISBN: 88-541-0185-0 - EAN13: 9788854101852

Languages: italian text  

Weight: 1.026 kg


Questo volume parla di "prevenzione". Per prevenire non lo scorrere del tempo, ma il fatalismo secondo il quale dopo una certa età, il biglietto per viaggiare nella vita perderebbe validità. Una guida completa che illustra i modi in cui avvengono i cambiamenti legati all'età e come mantenere e sviluppare le prestazioni intellettuali e fisiche. Non mancano consigli sull'alimentazione, la vita sessuale e l'attività fisica.

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