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Fitness2. Rassoda & snellisci il tuo corpo. Con DVD. Vol. 2

Fitness2. Rassoda & snellisci il tuo corpo. Con DVD. Vol. 2

Sitcom

Roma, 2011; paperback, pp. 44, ill., cm 14x19.
(Style).

series: Style

ISBN: 88-6107-094-9 - EAN13: 9788861070943

Languages: italian text  

Weight: 0.184 kg


Un libro ed un DVD, che vi aiuteranno a conquistare o riconquistare una forma fisica invidiabile, iniziando per tempo a lavorare su tutti i muscoli. Le lezioni selezionate contengono diversi esercizi per la parte superiore e inferiore del corpo, oltre 4 ore di filmati, una tabella di programma di allenamento e lo schema e spiegazione dei muscoli.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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