Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga
OM Edizioni
Translation by Cerquetti G.
Quarto Inferiore, 2014; paperback, pp. 220, b/w and col. ill., cm 21,5x27,5.
(La Scienza dello Yoga).
series: La Scienza dello Yoga
ISBN: 88-95687-80-9
- EAN13: 9788895687803
Subject: Societies and Customs
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Weight: 0.65 kg
La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.