art and architecture bookstore
italiano

email/login

password

remember me on this computer

send


Forgot your password?
Insert your email/login here and receive it at the given email address.

send

chiudi

FB googleplus
ricerca avanzata

Corso di pilates. Con CD Audio

Corso di pilates. Con CD Audio

RED Edizioni

Translation by Campione A.
Milano, 2008; paperback, pp. 75, ill., cm 16x20.
(Terapie Alternative. 1).

series: Terapie Alternative

ISBN: 88-7447-883-6 - EAN13: 9788874478835

Languages: italian text  

Weight: 0.18 kg


Pilates è un metodo efficace che consente al corpo di acquisire benessere ed equilibrio; infatti associa all'allenamento muscolare piacevoli esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale e una respirazione rilassante. In questo modo si rafforzano schiena, addome, gambe e glutei, e si sciolgono stress e tensioni. Grazie al libro e al CD allegato, allenarsi sarà facile, e si vedranno presto risultati positivi!

YOU CAN ALSO BUY



SPECIAL OFFERS AND BESTSELLERS
out of print - NOT orderable

design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

CLOSE

Cancel Confirm