LATEST ART BOOKSIn forma senza stress. Consigli pratici per raggiungere il tuo benessere
Maria Cristina Strocchi - Luigi Jodice
Edizioni San Paolo
Cinisello Balsamo, 2014; paperback, cm 12,5x20.
(I Prismi. 93).
series: I Prismi
ISBN: 88-215-9285-5 - EAN13: 9788821592850
Languages: 
Weight: 0.2 kg
Ci si può mantenere in forma senza seguire le regole "disumane" spesso imposte dalla nostra società frenetica? Sì. È quanto si propongono di fare gli autori con questo volume, che ha lo scopo di aiutare le persone a vivere rispettando maggiormente se stesse e gli altri, partendo da una sana alimentazione, con l'ausilio di prodotti naturali anti-stress, seguendo regole di vita che sono alla base di equilibrio psicofisico, serenità e benessere. Non si possono far ritornare indietro le lancette dell'orologio, ma si può senz'altro essere in forma senza stress.
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