Liberi per sempre dalla fame emotiva
TRE60
Milano, 2099; paperback, pp. 242, ill., cm 20x12.
(TRE60).
series: TRE60
ISBN: 88-6702-404-3
- EAN13: 9788867024049
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Weight: 0.7 kg
Vi capita di mangiare compulsivamente, quando siete giù di morale, stressati o annoiati, pur non avendo fame? Vi sentite frustrati per il vostro peso in eccesso e in colpa perché non riuscite a trattenervi? Vorreste avere un atteggiamento positivo non solo nei confronti del cibo, ma anche verso voi stessi e la vostra vita? In questo libro, Paul McKenna offre gli strumenti per risolvere questo problema comune a milioni di persone nel mondo.