LATEST ART BOOKSAlimentazione energetica naturale. La nuova guida al mangiare giusto
Meloni Fabrizio
Edizioni Mediterranee
Roma, 2002; paperback, pp. 126, cm 17x24.
(L'Altra Medicina).
series: L'Altra Medicina
ISBN: 88-272-1457-7 - EAN13: 9788827214572
Languages: 
Weight: 0.24 kg
Fabrizio Meloni propone un manuale dedicato a quanti vogliono avere dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e chiari su come orientare le proprie scelte alimentari in funzione di un corpo sano ed efficiente. Un valido aiuto per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico ma anche a chi pratica sport per professione o nel tempo libero e quindi necessita di un maggior apporto energetico. Mangiare in modo sano, scientificamente valido, equilibrato, vario e appetibile diventa allora anche un modo corretto per aumentare le proprie difese immunitarie e combattere lo stress e i più comuni disturbi.
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