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Dimagrire dopo i 40 anni

Dimagrire dopo i 40 anni

Mattioli Edizioni

Translation by Brea F.
Fidenza, 2009; paperback, pp. 93, ill., cm 14x21.
(Libroterapia).

series: Libroterapia

ISBN: 88-6261-038-6 - EAN13: 9788862610384

Languages: italian text  

Weight: 0.19 kg


A qualunque età, e in particolare a partire dall'adolescenza, la maggior parte delle persone desidera essere magra. Per star bene con se stessa, per vestirsi come vuole, per sedurre. Dopo i quarant'anni le motivazioni sopra citate sono sempre valide, ma si aggiunge una nuova considerazione, che non coinvolge gli adolescenti o i giovani: la salute, il nostro corpo comincia a mandare dei segnali di "stanchezza" e ammettiamo che sarebbe bene proteggerlo, aiutarlo nelle sue funzioni, non sovraccaricarlo di troppo peso. Questo testo offre i consigli di uno specialista per perdere peso mantenendosi in forma e per fare le scelte dietetiche più appropriate.

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