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Il sonno e l'insonnia. Cosa ci accade quando dormiamo

L'Asino d'Oro

Roma, 2022; paperback, pp. 125, cm 12,5x19,5.
(Bios Psichè).

series: Bios Psichè

ISBN: 88-6443-609-X - EAN13: 9788864436098

Languages:  italian text  

Weight: 0.15 kg


Perché dormiamo? Che cos'è il sonno e quale funzione ha? Il sonno dell'uomo è lo stesso di quello degli altri animali? Partendo dalla neurofisiologia del sonno e dai complessi meccanismi che lo determinano, gli autori ne descrivono i principali disturbi definendoli nelle loro caratteristiche cliniche, nella loro distribuzione per età, alla ricerca del senso psicodinamico che li sottende. Aiutandoci a scoprirne aspetti sconosciuti e inaspettati, e ad apprendere le buone norme per una sana igiene del sonno. Una sezione in particolare è dedicata ai disturbi del sonno che più frequentemente possono riguardare i ragazzi.

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