LATEST ART BOOKSStop alla dipendenza dal fumo
Riboldi Franco
De Vecchi
Milano, 2009; paperback, pp. 192, cm 14x21.
ISBN: 88-412-6209-5 - EAN13: 9788841262092
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Weight: 0.26 kg
Smettere di fumare non è una scelta facile: sono necessari coraggio e volontà per raggiungere il traguardo. Ma non è impossibile né difficile se si conoscono i passi da compiere. Chi vuole uscire dalla trappola del fumo ha bisogno di indicazioni concrete, di convinzione e di determinazione, di incoraggiamento e di fiducia. Questa guida illustra gli aspetti essenziali della dipendenza da tabacco, suggerisce le strategie di divezzamento più adatte alle proprie caratteristiche e tiene viva la motivazione, vera chiave di successo per riuscire nell'impresa.
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