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La paura mangia l'anima. Guida al benessere psicologico. Orientamento esistenziale, ricerca della serenità, disturbi alimentari

La paura mangia l'anima. Guida al benessere psicologico. Orientamento esistenziale, ricerca della serenità, disturbi alimentari

Roberto Lasagna

Sensoinverso Edizioni

Ravenna, 2024; paperback, pp. 146.
(OroArgento).

series: OroArgento

ISBN: 88-6793-572-0 - EAN13: 9788867935727

Languages: italian text

Weight: 0 kg

Questo libro offre suggerimenti e strade per uscire rafforzati nelle sfide psicologiche che la vita ci presenta e superare abitudini disfunzionali e schemi mentali invalidanti, nella prospettiva della crescita personale e nel rispetto del corpo. Motivazione, ansia e paure, orientamento esistenziale, disturbi dell'alimentazione, pratiche di meditazione e mindfulness, sfide emotive e relazionali, sono tra gli argomenti di un libro che si legge come un romanzo e risveglia nel lettore la necessità di prendersi cura di sé e degli altri.

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