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La dieta ideale

La dieta ideale

Rodriguez Judith C.

Il Castello Editore

Trezzano sul Naviglio, 2008; paperback, pp. 192, cm 19x24,5.
(Cucina).

series: Cucina

ISBN: 88-8039-794-X - EAN13: 9788880397946

Languages: italian text

Weight: 0.64 kg

Questo libro propone 75 diverse diete elencandone i pro e i contro; in questo modo potrete fare una scelta consapevole e optare per la dieta che meglio si adatta alle vostre necessità, stile di vita, obiettivi e budget. Un facile schema vi propone il menu tipo di una settimana, per farvi un'idea degli alimenti e delle quantità che quel tipo di dieta vi propone. Una sezione risorse, vi suggerisce poi il sito internet o il libro più adatto sulla dieta in questione.

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