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Cellulite. Come prevenirla come eliminarla

Cellulite. Come prevenirla come eliminarla

Sonzogno

Translation by Arcelli Riva T.
Milano, 1997; paperback, pp. 218.
(Piccoli Manuali).

series: Piccoli Manuali

ISBN: 88-454-0946-5 - EAN13: 9788845409462

Languages: italian text  

Weight: 1.05 kg


Cos'è la cellulite? Quali sono le cause? Come si riconosce? Un approccio sistematico per affrontare i fattori scatenanti la cellulite e un vero e proprio piano d'azione per combatterla, diviso in sei punti: dieta adeguata, riattivazione del ricambio, esercizio combinato nei punti dolenti, massaggio, relax. Alcuni degli argomenti trattati: la dieta, la respirazione profonda, gli esercizi in piscina, le posizioni yoga, i vari espedienti per non prendersela.

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