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Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

RED Edizioni

Illustrations by Davies H.
Translation by Guerrieri M.
Cornaredo, 2019; paperback, pp. 157, ill., cm 17x21.
(Discipline).

series: Discipline

ISBN: 88-573-0862-6 - EAN13: 9788857308623

Languages: italian text  

Weight: 0.42 kg


Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando piena vitalità e salute. Visualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente, emozioni. Programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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