Cervello splendente
RED Edizioni
Translation by Campione A.
Milano, 2009; paperback, pp. 94, cm 12,5x19.
(Economici di Qualità. 120).
series: Economici di Qualità
ISBN: 88-7447-969-7
- EAN13: 9788874479696
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Weight: 0.1 kg
Il cervello è l'organo più esigente e più fragile del corpo umano; costituisce il nostro patrimonio più prezioso, lo stadio più alto del sistema nervoso che condiziona tutta la nostra vita. Questo libro spiega i meccanismi di base del suo funzionamento; quali sono le sostanze dannose; quali sono i macro e micronutrienti necessari al suo benessere. Il cibo infatti gioca un ruolo fondamentale nelle funzioni cerebrali: un'alimentazione scelta e varia e un regolare esercizio delle facoltà di ragionamento sono gli elementi migliori della lotta contro la pigrizia intellettuale e l'invecchiamento.