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L'arte zen del vivere semplice. 100 gesti quotidiani per una vita calma e felice

L'arte zen del vivere semplice. 100 gesti quotidiani per una vita calma e felice

Arnoldo Mondadori Editore

Illustrations by Lee-Merrion H.
Translation by Albanese T.
Segrate, 2019; bound, pp. 224, ill.
(Vivere Meglio).

series: Vivere Meglio

ISBN: 88-04-70713-5 - EAN13: 9788804707134

Languages: italian text  

Weight: 1.18 kg


Lascia che lo zen ti aiuti a trovare un riparo sicuro in questo mondo caotico. "Quando ti togli le scarpe disponile fianco a fianco, renderai più armoniosa la tua vita. Quando mangi fai una pausa dopo ogni boccone. Fermati a contemplare il sole che tramonta, ti scalderà lo spirito". Attingendo a secoli di saggezza, il sacerdote buddhista Shunmyo Masuno applica l'essenza dello zen alla vita moderna offrendoci lezioni chiare, efficaci e facilmente comprensibili - una al giorno per 100 giorni.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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