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Obiettivi, risorse, autoefficacia. Modello di intervento per raggiungere obiettivi nella vita e nello sport

Aras Edizioni Universitaria

Fano, 2013; paperback, pp. 154, cm 13x20.

ISBN: 88-96378-99-0 - EAN13: 9788896378991

Languages:  italian text  

Weight: 0.74 kg


Il libro illustra argomenti riguardanti il raggiungimento di obiettivi nella vita e nello sport, con tecniche della psicoterapia della Gestalt, approccio E.M.D.R. e Ipnosi Ericksoniano. Il modello di intervento ideato dall'autore, denominato "O.R.A.", acronimo di "Obiettivi, Risorse ed Autoefficacia" viene integrato ad aspetti della Psicologia dello Sport, quali il goal setting e la motivazione, evidenziando come la convinzione delle proprie possibilità, senza deliri di onnipotenza, sia il primo passo verso il raggiungimento dei propri traguardi. Il testo si rivolge a educatori, studenti di psicologia, psicologi, psicoterapeuti, professionisti che gravitano attorno al mondo dell'atleta.

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