Il libro delle cure yoga
RED Edizioni
Milano, 2005; bound, pp. 109, ill., cm 20x24.
(Il Libro del..).
(Il Libro del.).
(Il Libro del.).
series: Il Libro del...
ISBN: 88-7447-346-X
- EAN13: 9788874473465
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Weight: 0.54 kg
Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica. Cura efficacemente disturbi e malattie, come, per esempio, artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia; può far diminuire l'uso dei medicinali e offre miglioramenti visibili già dopo 3-4 settimane di trattamento. Applicando alcuni principi alimentari ed eseguendo facili esercizi illustrati con chiarezza si impara a vivere da protagonisti la propria salute.