LATEST ART BOOKSTecniche di respirazione. Gli esercizi per smettere di fumare, dormire bene, ridurre lo stress, migliorare la salute e allungare la vita
Smith Philip
Eco - Amenia Pan Geo
Translation by Marini A.
Milano, 1997; paperback, pp. 176.
(Economica).
series: Economica
ISBN: 88-8113-043-2 - EAN13: 9788881130436
Languages: 
Weight: 0.84 kg
Il volume illustra i benefici derivanti dall'applicazione delle tecniche di respirazione, non solo per quanto concerne la salute fisica ma anche per quanto riguarda la salute mentale. Gli esercizi di respirazione proposti nel libro sono facile esecuzione e non richiedono uno speciale equipaggiamento.
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