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L'armonia della mente

L'armonia della mente

Sozio Maria Paola

Gruppo Albatros Il Filo

Roma, 2022; paperback, pp. 174, cm 14x21.
(Nuove Voci. I Saggi).

series: Nuove Voci. I Saggi

ISBN: 88-306-4766-7 - EAN13: 9788830647664

Languages: italian text

Weight: 0.5 kg

Attraverso questo libro, l'autrice, Maria Paola Sozio, ci propone un vero piano d'azione per il benessere psico-fisico degli anziani e non solo, ricordandoci come la salute sia collegata in maniera imprescindibile ad un atteggiamento positivo (mentale ed emotivo) ma anche all'attività fisica e alla voglia di fare e non fermarsi mai. Propone dunque diverse attività rieducative da fare direttamente sul volume ma anche interessanti elementi di lettura per spunti di riflessione.

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