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L'auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene

Armando Editore

Roma, 2017; paperback, pp. 120, ill., cm 20x24.
(Stare Bene).

series: Stare Bene

ISBN: 88-6992-145-X - EAN13: 9788869921452

Languages:  italian text  

Weight: 0.79 kg


Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute. Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l'auto-massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l'equilibrio mente-corpo.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci