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Bioginnastica. DVD

Bioginnastica. DVD

RED Edizioni

Illustrations by M. Grassi.
Milano, 2008; paperback, pp. 16, cm 13,5x19,5.
(DVD. 26).

series: DVD

ISBN: 88-7447-274-9 - EAN13: 9788874472741

Languages: italian text  

Weight: 0.24 kg


Il corpo racchiude ed esprime la storia dell'individuo, il suo carattere, le sue emozioni. Nel tempo, tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva. La Bioginnastica propone un lavoro di percezione consapevole, decontrazione, automassaggio, allungamento muscolare e movimento naturale per iniziare un cammino di riequilibrio posturale e raggiungere uno stato di benessere globale.

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