LATEST ART BOOKSLa dieta comica. Come stare in salute, digerire, dimagrire
Visentini Mirna
Nuovi Equilibri
Viterbo, 2011; paperback, pp. 160, cm 12x17.
(Ecoalfabeto. I libri di Gaia).
series: Ecoalfabeto. I libri di Gaia
ISBN: 88-6222-179-7 - EAN13: 9788862221795
Languages: 
Weight: 0.15 kg
Come abbinare gli alimenti per digerirli senza fatica? Come sfruttarne al meglio le proprietà nutritive? Nel libro sono contenute informazioni e spunti per modificare senza fatica l'alimentazione e migliorare la propria salute nel rispetto del pianeta e degli animali. Si rivolge a onnivori, vegetariani, vegani, a chiunque voglia stare bene ed essere o tornare in forma attraverso consigli facilmente attuabili, espressi in uno stile accessibile e colloquiale ma con precisione e competenza. Vengono anche suggeriti menu-tipo, alimenti inconsueti, alternative sane e gustose ai pasti frettolosi e non bilanciati tipici di chi lavora.
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