LATEST ART BOOKSKendò e salute. Domande e risposte
Zizzo Filippo
Kimerik Casa Editrice
Patti, 2016; paperback, pp. 230.
(Kendo).
series: Kendo
ISBN: 88-6884-695-0 - EAN13: 9788868846954
Languages: 
Weight: 1.1 kg
Lo sport genera benefici per la salute in due modi principali: attraverso la partecipazione diretta allo sport stesso, e attraverso l'utilizzo dello sport come piattaforma per stimolare la comunicazione, l'educazione e la mobilitazione sociale. Uno sport ben progettato per favorire la salute spesso lavora su entrambi i livelli. Tutto questo è maggiormente vero quando si fa riferimento alle arti marziali; da adulti, si possono facilmente identificare le componenti di uno stile di vita sano ed elencare i fattori che contribuiscono al benessere, alla salute e alla pace della mente.
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