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Il piacere del massaggio. Relax, benessere, tecniche, salute

Il piacere del massaggio. Relax, benessere, tecniche, salute

Demetra Edizioni

Colognola ai Colli, 2009; paperback, pp. 128, ill., cm 15,5x21.
(Fitness).

series: Fitness

ISBN: 88-440-3702-5 - EAN13: 9788844037024

Languages: italian text  

Weight: 0.29 kg


Shiatsu, bioenergetica, eutonia....orientarsi nel mondo del massaggio e dei suoi benefici non è sempre semplice. Per conoscere le tecniche di base più adatte alla propria persona, sperimentare pratiche di automassaggio, fare un massaggio ai bambini, ecco una guida con indicazioni chiare sui vari trattamenti, dallo sfioramento alla pressione, per diventare più consapevoli del proprio corpo e imparare ad ascoltarlo.

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