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Autore: Pelagotti Leonardo

Padroneggiate il vostro respiro

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Pelagotti Leonardo - Edizioni L'Età dell'Acquario, 2023

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La respirazione per la padronanza di sé. La via del Biohacking. 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni

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