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Autore: Silva Iotti

Buongiorno benessere. Consigli ed esercizi fisici e mentali per ritrovare e mantenere gioia e benessere nella vita

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La mindfulness psicosomatica. Consapevolezza e coscienza ecologica

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L'uso consapevole della mente. La meditazione come strumento per cavalcare l'onda della vita

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